Na terapię Bowena do gabinetu Pana Roberta Jastrzębskiego trafiłam 3 lata temu za namową syna, by móc wkrótce uwierzyć i osobiście doświadczyć, że jest ona naprawdę skuteczna. Uczęszczając co jakiś czas na zabiegi zyskałam nie tylko zdrowie lecz także siłę witalną i spokój umysłu.
Pierwszy kontakt z terapią Bowena był w momencie nawrotu bólu po kontuzji prawego barku. Ruchomość prawej ręki od kilku lat była bardzo ograniczona a do tego teraz doszedł jeszcze ból przy każdym ruchu. Nie mogłam ani wykręcić jej do tyłu np. podczas kąpieli ani nosić nic ciężkiego. Generalnie każdy ruch wywoływał ból.
Po 2-3 zabiegach terapii Bowena odczuwałam dużą poprawę a po zakończeniu całego cyklu ruchomość prawej ręki powróciła prawie do stanu przed kontuzją.
Drugi raz terapia Bowena była zastosowana przez Pana Roberta po porażeniu nerwu twarzowego. Porażenie nastąpiło pod wpływem silnego działania klimatyzacji. Mało, że wygląd twarzy był tragiczny (wykrzywione usta, niedomykające się lewe oko) to komfort życia nie do zniesienia. Mycie zębów, picie jakichkolwiek płynów czy próba mówienia to było coś niewykonalnego.
Lekarz, który skierował mnie do szpitala powiedział, że stan jest poważny a z takiego porażenia tylko 50% ludzi wychodzi ale z lekkim niedowładem twarzy i to po kilku miesiącach leczenia sterydami. Pozostałe 50% jest nie wyleczona. Byłam przerażona diagnozą ale zamiast do szpitala od razu umówiłam się na terapię Bowena. Wrażenia podczas zabiegów były niesamowite – z jednej strony dziwne ruchy mięśni twarzowych porażonej strony a z drugiej bardzo przyjemne ciepło rozchodzące się po głowie. Każde spotkanie na terapii na początku miało za zadanie uspokojenie i odprężenie a drugi etap to leczenie. Ja to nazywam pstrykaniem ścięgien z czego Pan Robert zawsze bardzo się śmieje.
Trzecie spotkanie z Panem Robertem i Techniką Bowena miało miejsce nie dawno po przebytej operacji zerwania ścięgna palucha lewej stopy. Dwa miesiące w gipsie i jeszcze miesiąc chodzenia o kulach na jednej nodze zrobiło swoje. Staw biodrowy oraz kręgosłup w odcinku lędźwiowym odmówiły posłuszeństwa. Każdy samodzielny krok powodował ból nie do wytrzymania i wrażenie, że mięśnie zapomniały o swojej roli. I w tym przypadku terapia Bowena zdziałała cuda i po kilku zabiegach poczułam wielką ulgę. Mogłam wrócić do pracy i z powrotem funkcjonować tak jak przed operacją.
Oprócz zalet leczniczych terapii Bowena należy dodać, że poza dolegliwościami fizycznymi daje niesamowite ukojenie psychiczne i odprężenie. Nie raz podczas zabiegu czułam, że zasypiam chociaż nie byłam zmęczona. Czasami miałam wrażenie, że chce mi się śmiać a po wyjściu miałam tyle energii, że mogłam góry przenosić.
Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że terapia Bowena jest dla każdego kto ma jakiekolwiek problemy ze zdrowiem i chce sobie pomóc. Naprawdę działa i przynosi niesamowite efekty.
Zabiegi będę na pewno co jakiś czas kontynuowała, aby uaktywnić swoją wewnętrzną energię a dzięki temu leczyć ciało i duszę.
Polecam wszystkim zabiegi Bowena u Pana Roberta Jastrzębskiego.

Pierwszy raz zetknęłam się z Techniką Bowena w lipcu 2012 r., kiedy zgłosiłam się do Pana Roberta Jastrzębskiego z problemem bólu w nodze i biodrze.
Od szeregu miesięcy, po intensywnych treningach, odczuwałam w tym obszarze ból na średnim poziomie w trakcie chodzenia, duży przy kucaniu i schylaniu, praktycznie uniemożliwiający siadanie na ziemi bez wcześniejszego uklęknięcia i osunięcia się przy silnym asekurowaniu się rękami.
Wcześniej szukałam przez dłuższy czas pomocy u rehabilitantów i lekarza jednak terapie te przynosiły ulgę najwyżej na parę dni po czym problem powracał.
Po pierwszym zabiegu metodą Bowena nie zauważyłam różnicy jednak bardzo zrelaksowałam się i bardzo głęboko spałam. Kolejne zabiegi lekko zmniejszyły poziom bólu, pozwalając na nieco zwiększony zakres ruchu. Przełom nastąpił po 4 tygodniach. Kiedy chcąc zademonstrować Panu Robertowi przed kolejnym zabiegiem jakie położenia nogi i bioder są w dalszym ciągu zupełnie dla mnie niedostępne ze zdziwieniem zrobiłam te pozycje przy jedynie lekkim dyskomforcie. Kolejne parę zabiegów całkowicie usunęło ból i dyskomfort.
W kwietniu 2013 r. zgłosiłam się w związku z prostowaniem skoliozy. Kiedy przyszłam z tym problemem od paru tygodni (nie wiem z jakiego powodu) drętwiała mi ręka, początkowo palce, potem dłoń i w końcu przedramię. Odczucia te miałam coraz częściej w momencie rozpoczęcia terapii kręgosłupa, a zdarzało się to około 8-10 razy w ciągu dnia. W związku z tym terapia została rozszerzona również na tę partię ciała. Po 3 zabiegach drętwienie stało się coraz rzadsze i obszar jego oddziaływania zmniejszył się, a po 5 całkowicie znikło.
Zanim rozpoczęłam terapię kręgosłupa odczuwałam niemiłe wrażenia w okolicy biodra, odczucie bólu i zacisku, nasilające się przy zginaniu nogi w biodrze. Pan Robert ustalił, że mam zablokowany staw biodrowo-krzyżowy i zastosował terapię odblokowującą. Po pierwszym zabiegu odczuwałam bardzo lekką poprawę, a w ciągu kilku dni po drugim zabiegu nie zostało ani śladu po problemie.
Innym bardzo spektakularnym wynikiem stosowania tej techniki było zlikwidowanie urazu barku spowodowanego przeciążeniem. Miałam bardzo zmniejszony zakres ruchu i odczuwałam piekący ból przy wyciąganiu ręki. Po 2 zabiegach zakres ruchu zwiększył się, a po 6 ból praktycznie zniknął. Po kilku tygodniach sytuacja wróciła do normy, jakkolwiek z lęku przed odnowieniem się urazu odważyłam się dopiero po paru miesiącach posługiwać ręką jak dawniej.

[Uzupełnienie - 2017 r.]

Zgłosiłam się do Roberta 4 tygodnie temu z silnym napięciem nerwowym, spowodowanym wielomiesięcznym stresem, którego skutki nie ustępowały. Ponieważ do dyspozycji były tylko trzy tygodnie, Robert zastosował trzy zabiegi. Tak, jak w poprzednich przypadkach, kiedy usuwane były moje kontuzje spowodowane mechanicznymi uszkodzeniami, w czasie pierwszej wizyty miał miejsce zabieg wstępny. Spałam po nim lepiej niż zwykle i czułam po nim większy spokój. W czasie zabiegu nie odczuwałam jednak takiego relaksu, jak miało to miejsce, kiedy był on robiony przed zabiegiem nakierowanym na moje kontuzje (byłam wtedy w świetnej formie psychicznej). Kolejny zabieg przyniósł wyraźną ulgę. Już w czasie jego trwania znikły kłębiące się myśli, a po pewnym czasie poczułam się jakbym była (nie potrafię tego inaczej określić) otoczona "białym łabędzim puchem". Cisza, spokój, bezpieczeństwo, brak trosk, czas przestał istnieć. Następnego dnia spotkana koleżanka powiedziała mi, że świetnie wyglądam na twarzy oraz, że: "... nie spodziewała się, że taka przeciwniczka botoksu jednak zdecyduje się na jego wstrzyknięcie". (!)

W czasie ostatniego zabiegu bardzo szybko poczułam uczucie głębokiego relaksu, znane mi z dawnych zabiegów u Roberta - ogromny komfort. Wielokrotnie byłam na granicy zapadania w błogi sen. Druga część zabiegu (na siedząco) zintensyfikowała jeszcze ten stan. Czułam spokój i jednocześnie przypływ energii. W nocy spałam kamiennym snem. W kolejnych dniach widziałam stopniowe ale wyraźne ustępowanie napięcia sprzed zabiegów.

Moja przygoda z Terapią Bowena zaczęła się kilka lat temu. Było to jeszcze w czasie, kiedy Pan Robert Jastrzębski nie miał swojego gabinetu, tylko jeździł do klientów z własnym rozkładanym łóżkiem.
Ta wizyta pomogła mi w pokonaniu dolegliwości po dosyć sporym stresie, którego objawami było ogólne wyczerpanie i wysoka temperatura. Ukierunkowanie terapii w celu rozluźnienia oraz odprężenia zdziałało cuda i poczułem się lekki i z jasnym umysłem. Skończyły się wszystkie związane z tą sytuacją dolegliwości.
Wtedy dowiedziałem się, że Terapia Bowena działa również na dolegliwości związane z alergią wziewną. Od wielu lat borykam się z katarem, zapaleniem spojówek i ogólnym rozbiciem regularnie od lutego do końca maja każdego roku. Podejrzewam, że większość z czytających to osób zdaje sobie sprawę jaki to ciężki czas dla alergika.
Nie mając nic do stracenia, podchodząc trochę sceptycznie do spotkań, poddałem się poszczególnym procedurom Terapii Bowena. Sceptycznie, ponieważ żaden lekarz wcześniej nie potrafił zagwarantować mi, że przechodząc odczulanie alergia się zakończy. Proszę sobie wyobrazić, jak wielkie było moje zaskoczenie, kiedy już po 3-4 spotkaniach prawie całkowicie ustąpiły wszystkie dolegliwości związane z wiosenną alergią. Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki zakończyły się moje męczarnie. Mimo tego, iż leki odczulające przyjmowałem nadal (Pan Robert zawsze powtarzał, że "nie jest od tego by zmieniać zalecenia lekarskie") jestem przekonany, że to głównie dzięki Technice Bowena a nie farmakologii moje samopoczucie tak bardzo się poprawiło. Nigdy nie czułem się w tym trudnym dla mnie czasie tak doskonale.
Po takich rezultatach w pierwszym roku zastosowania Terapii Bowena, w dalszym ciągu w lutym każdego roku zgłaszam się do Pana Roberta i polecam wszystkim alergikom pójście w moje ślady. Dla mnie te zabiegi to wielka przyjemność, ponieważ czarodziejskie ręce terapeuty pobudzają organizm do walki z dolegliwościami a jednocześnie odstresowują i rozluźniają.
Z całego serca polecam gabinet Pana Roberta Jastrzębskiego i Terapię Bowena.

[uzupełnienie po 2 latach]

Od mojego ostatniego tekstu na temat terapii Bowena minęły dwie wiosny. Nieprzypadkowo użyłem słowa „wiosna”. Dla mnie wyznacznikiem czasu jest właśnie ta pora roku, która stwarza dla mnie najwięcej problemów zdrowotnych. Natomiast ostatnia wiosna (rok 2016) okazała się dla mnie momentem przełomowym.
Postanowiłem "odstawić" terapię Bowena (po 3 latach uczęszczania na terapię) oraz (pierwszy raz odkąd pamiętam czyli wczesnego dzieciństwa) odstawiłem również leki. Chciałem wystawić swój organizm na próbę. Faktycznie dość drastycznie ale było warto, ponieważ ku mojemu zdziwieniu, była to wiosna która wcale nie była gorsza niż poprzednie. Niewątpliwie był to największy sukces, ponieważ organizm sam sobie poradził z tymi wszystkimi pyłkami drzew których bardzo nie lubię. Dla mnie najważniejsze było to, że nie musiałem faszerować się lekami, które zawsze zaczynałem brać jeszcze w sezonie zimowym aby przygotować organizm na te wszystkie pyłki. Oczywiście zaczynało się to od wizyty u alergologa i wypisaniu recepty. Zdarzało się z różnych przyczyn, nie do końca zależnych ode mnie, że wizyta opóźniała się i pierwsze tabletki przejmowałem dopiero na początku wiosny (a nie zimą tak jak zazwyczaj) i wtedy od razu czułem różnicę w samopoczuciu. Mogłem sobie wtedy tylko wyobrazić co by się stało gdybym całkowicie odstawił leki skoro przy mniejszej dawce czułem znaczne pogorszenie samopoczucia. Dlatego tym bardziej jestem zdziwiony, że ostatnia wiosna minęła tak łagodnie. Łączę to tylko i wyłącznie z terapią Bowena, ponieważ wszystkie inne czynniki pozostały bez zmian.
Polecam uczciwie każdemu alergikowi skorzystanie z terapii Bowena. Jak widać Pan Robert pomógł takiemu umysłowi ścisłemu jak mój, który na początku podchodził dość sceptycznie do całego przedsięwzięcia.
Było warto spróbować.

Decydowałam się na terapię Bowena, gdyż od dłuższego czasu szukałam sposobu na poprawienie swojego fizycznego samopoczucia. Chciałam by mój organizm funkcjonował bez bólu, bowiem od dłuższego czasu doskwierały mi dolegliwości bólowe ze strony stawów kolanowych oraz kręgosłupa lędźwiowego. Należę do osób aktywnych, a towarzyszący mi na codzień ból był dla mnie dużym dyskomfortem fizycznym oraz psychicznym.
Odbyłam osiem sesji u Pana Roberta Jastrzębskiego, a wynik każdej z nich był dla mnie bardzo zadowalający. Nie potrafię dokładnie odpowiedzieć na pytanie co osiągnęłam dzięki terapii, gdyż rozpoczynając ją nie miałam, żadnych większych oczekiwań. Chciałam spróbować czegoś nowego, co po zapoznaniu się z historią oraz metodą terapii wydało mi się niezwykle ciekawe.
Jednakże muszę podkreślić, iż terapia zdecydowanie przyniosła poprawę jakości mojego samopoczucia. Znikła opuchlizna stawów kolanowych, ból stał się mniejszy a kręgosłup lędźwiowy nie daje o sobie znać, w tak intensywny sposób jak dotychczas. Poprawiło się, rownież moje samopoczucie psychiczne, znikły napięcia a ja czuje się odprężona.
Dolegliwości zatem zmniejszyły się ale nie ustąpiły zupełnie, być może dla mojego ciała 8 sesji to zbyt mało, ale moje zadowolenie z obecnego stanu zdrowia sprawia, że chętnie wrócę na kolejne sesje.

Z Techniką Bowena spotkałem się zupełnie niespodziewanie. Nie miałem do czynienia z nią wcześniej. Nic o niej nie słyszałem. Nie wiedziałem czego się spodziewać ani na czym ona polega. Wiedziałem jedynie, że potrzebuję pomocy i spróbuję wszystkiego jeśli tylko to może coś zmienić.
Od dziecka cierpię na migreny. Ból głowy często nieznośny eliminuje mnie z życia na kilka godzin, a czasem zdarza się, że nawet dni. Nie mogę wtedy normalnie funkcjonować.
Tak było i tym razem. Z tą jednak małą różnicą, że miałem okazję zetknąć się i wypróbować nieznaną mi wcześniej Technikę Bowena.
Z początku miałem sceptyczne podejście. Wynikało ono głównie z moich poprzednich doświadczeń z różnymi sposobami leczenia: od współczesnej medycyny po tą tradycyjną. W przytłaczającej większości sposoby te okazywały się nieskuteczne. Jednak teraz nie wiedziałem czego mogę się spodziewać. Postanowiłem więc dać sobie jeszcze raz nadzieję i zaufać, że Terapeuta Bowena może mi pomóc.
W pokoju, w którym byłem było cicho. Przytłumione światło dawało względny spokój, nie rozpraszało mojej uwagi. Brak jakichkolwiek bodźców zewnętrznych sprzyjał nie pogarszaniu się mojego bólu. Położyłem się delikatnie na łóżku do masażu. Cały niespokojny – trudno było mi leżeć, wewnętrznie cały dygotałem, a głowa od zmiany położenia bolała bardziej. Leżałem tak przykryty kocem czekając na to co ma się wydarzyć. Spodziewałem się masażu w rodzaju akupresury albo też jak u kręgarza … Nic bardziej mylnego.
Delikatny a zarazem zdecydowany dotyk polegający na poruszeniu konkretnych mięśni … takie było moje pierwsze wrażenie. Poruszenie zaledwie kilku mięśni, a potem przerwa i spokojne oczekiwanie na powtórzenie tego ruchu tylko na innych partiach mięśni. Mój sceptycyzm po początkowym zetknięciu się z tą techniką pogłębił się. Bo w końcu jak to może mi to pomóc na ból głowy, który towarzyszył mi od dziecka? No właśnie, nie może. A przynajmniej tak mi się wydawało.
Nic bardziej mylnego jak się później okazało. Po kolejnych kilku minutach spokojnego leżenia z zamkniętymi oczyma kolejne przestawienie mięśni i znów oczekiwanie. Rytuał ten powtarzał się, a w miarę jak się powtarzał moje ciało ogarniał spokój i komfort, który pozwalał mi powoli wyciszyć się. Głowa jednak nie przestawała boleć. Po jakimś czasie Terapeuta Bowena, kazał mi się przekręcić na plecy i przykrył mi oczy materiałem. Nie wiem ile tak leżałem bo gdzieś w trakcie zabiegu, pomiędzy kolejnymi cyklami oczekiwań kompletnie straciłem poczucie mijającego czasu.
W pewnym momencie usłyszałem pytanie jak się czuję. Głowa nie bolała. Dopiero słysząc to pytanie zdałem sobie sprawę, że ból gdzieś odszedł, a ja nawet nie zauważyłem kiedy. Uciekł gdzieś zostawiając mnie w spokoju. Przez tych kilka krótkich chwil usilnie go szukałem nie wierząc, że odszedł. Myślałem, że tylko na chwilę gdzieś się schował i zaraz znowu wróci. Nie wrócił …

[uzupełnienie po roku]

Teraz wraz z upływem czasu, a minął prawie rok od ostatniego zabiegu przyszedł czas by uaktualnić mój wpis. Jak moje życie wygląda teraz? Myślę, że mogę śmiało powiedzieć, że uwolniłem się od migrenowego bólu głowy raz na zawsze. Nie żartuję. Jasne, zdarza mi się, że dopada mnie czasem ból głowy, ale nijak nie mogę go porównać z tym przed zabiegami. Jeśli przyjmiemy, że w skali od 1 do 10 kiedyś bolała mnie głowa na 10 i oznaczało to dwa dni leżenia i czekania na śmierć bez możliwości wstania z łóżka, a żadne proszki przeciwbólowe nie pomagały to teraz, przez ostatni rok nie zdarzył mi się gorszy ból jak 3. Mogę w trakcie funkcjonować, a mocna herbata lub ostatecznie kubek kawy wystarczą bym czuł się swobodnie. Dodam jeszcze, że dawniej zdarzały mi się takie ataki jeden lub dwa razy w miesiącu. Teraz raz na dwa, trzy miesiące. Teraz jeśli tylko będzie mi coś dolegać to wiem gdzie się udam.